Rok 2015. Box patrí vo svete k športovým fenoménom. Prvenstvo najsledovanejších športových podujatí vo svete patrí boxu, keď rekordy kedysi lámali zápasy Aliho s Frazierom a v súčasnosti nedávny súboj storočia, ktorý obstarali Floyd Mayweather jr. a Manny Pacquiao. Práve títo dvaja boxeri vedú rebríček najlepšie zarábajúcich športovcov sveta. Titul Športovec storočia patrí taktiež boxerovi - legendárnemu Muhammadovi Alimu. Filmové plátna sú plné príbehov z boxerského prostredia. Boxerského tréningy si zamilovali viaceré celebrity, ako napr. herec Sylvester Stallone, modelka Adriana Lima, či raper 50Cent. Mnohí vrcholoví športovci z iných športov využívajúci box ako doplnok svojej kondičnej prípravy. Je len na tebe, či to skúsiš aj ty!

Box je považovaný za najťažší šport na svete pre svoju všestrannosť. Dobrý boxer musí byť silný, rýchly, výbušný, presný, psychicky odolný, maximálne sústredený a musí ovládať široký repertoár technicko-taktických zručností. Navyše pri boxovaní dochádza k najväčšiemu výdaju energie zo všetkých športov ( 0,929 kJ/min/kg ). Práve všestrannosť a „spaľovací efekt“ boxerského tréningu priniesli tento krásny šport aj do komerčnej sféry, kde ho dnes po celom svete trénuje ktokoľvek, či už úradník, modelka, manažér firmy, či počítačový technik. Pri správnom a profesionálnom trénerskom vedení nemusíš byť vrcholový športovec, aby si prostredníctvom boxu mohol urobiť niečo dobré pre svoje telo.